Sinterklaas is weer in het land. Toen ik stageliep bij een stottercentrum leerde ik dat veel kinderen deze tijd van het jaar extra last hebben van hun stotteren. Of misschien beter gezegd, ouders en leerkrachten merken in deze periode vaak meer stotters bij hun kinderen op. Ik herinner dat van mijzelf niet. Misschien jij wel.
In ieder geval, veel stottertherapeuten geven een briefje aan ouders mee met tips. Om de feestperiode leuk te houden en ervoor te zorgen dat de spanningen (en het stotteren) niet onnodig oplopen. Als je het leuk vindt, onderaan deze nieuwsbrief zet ik een aantal tips op een rijtje.
Houvast in fijn, maar niet alles hoeft weg
An sich een heel mooi lijstje en een kindvriendelijk streven om onnodige spanningen te beperken. Superfijn om als ouder en leerkracht je kind op deze manier te ondersteunen. Aan de andere kant denk ik: er zijn nu eenmaal spanningen in het leven. We kunnen niet alle lastige situaties voor (onszelf en) onze kinderen wegnemen. We moeten ze ook leren om zichzelf te reguleren.
Laat ze zingen
Ik weet zeker dat stottertherapeuten het hiermee eens zijn. En daarom wil ik het lijstje aanvullen met een heel voor de hand liggende tip: Sinterklaasliedjes zingen! Hard, uit volle borst. Zing je spanning er maar uit.
Niet: doe eens rustig, wees stil of hou je mond. Maar wel: zing zo hard je kan! Beweeg erbij, klap in je handen.
Want zeg nou zelf:
Vol verwachting klopt ons hart, wie de koek krijgt wie de gard (roe). Dat ís toch spannend? Dat moet je toch even ventileren!
En:
Zie je jezelf nog bij het gordijn staan terwijl er hard op het raam gebonkt werd? Je ouders drukten je op het hart om niet naar buiten te kijken, want dat mocht niet van Sinterklaas. Dat doet toch iets met je? Die gekke mengeling van opwinding en frustratie moet toch ergens heen?
Dus mocht je deze week een Sinterklaasliedje horen en een restant aan spanning voelen die daar al sinds je kindertijd zit: grijp dan je kans. Zing het eruit!
Zoals beloofd: 8 tips van stottertherapeuten voor ouders in de sinterklaastijd
- Houd het eenvoudig en voorspelbaar
Maak het programma zo overzichtelijk mogelijk. Vertel vooraf wat er gaat gebeuren en wanneer. Kinderen die stotteren kunnen onrustig worden van verrassingen en drukte. - Neem de tijd voor gesprekken
Geef je kind ruimte om te vertellen, zonder af te maken of te verbeteren. Even vertragen helpt je kind om zich veilig te voelen. - Let op overprikkeling
De sinterklaastijd zit vol indrukken. Zorg voor rustmomenten tussendoor, bijvoorbeeld een wandeling of even samen lezen. Dat helpt ook om spanning in het lijf te reguleren. - Zeg dat je kind niets fout doet
Benoem dat stotteren oké is. Bijvoorbeeld: “Je hoeft niet perfect te praten. Ik luister graag naar wat je zegt.” Dat haalt veel druk van de ketel. - Laat het niet draaien om cadeaus
Focus op samen zijn, zingen, knutselen of een verhaal. Die verbinding is veel belangrijker dan de inhoud van de zak. - Bereid surprises of gedichten samen voor
Voor schoolgaande kinderen: help op tijd met voorbereiden en hou het eenvoudig. Dit voorkomt last-minute stress. - Geef zelf het goede voorbeeld
Praat rustig, met pauzes. Zo modelleer je kalme communicatie – dat geeft je kind houvast. - Verzacht de spanning rondom Sinterklaas zelf
Als een kind gespannen is bij het Sinterklaasbezoek, mag je hem of haar gerust laten kijken vanaf een afstandje of alleen zwaaien. Dwingen om te praten is niet helpend.
Fijne Sinterklaastijd!