Wat is stembevrijding

Wat is stembevrijding?

Je eigen stem is een geweldig hulpmiddel om te onderzoeken wat er in jou leeft. Dat is stemeigen. Met jouw eigen stem zing je jezelf vrij.

Stembevrijding gaat over vrijuit zingen. Wat er nu is, in dit moment. Je zingt geen vaste melodie of tekst, maar je stemt af op wat er in je leeft en brengt dat in klank naar buiten. Jouw eigen lied. De wisselwerking tussen zingen, het voelen van je emoties en het waarnemen van je lijf brengt je naar diepere lagen in jezelf. In deze diepte ligt jouw vrijheid.

Het vraagt innerlijke afstemming om je gevoel in dit moment te verklanken. Je eigen stem is zo een geweldig hulpmiddel om te onderzoeken wat er in jou leeft. Het wil gezien én gezongen worden. Door jouw emoties in expressie naar buiten te brengen, komt er iets in beweging. Voelen staat op de voorgrond en het hoofd gaat er tussenuit: je zingt jezelf vrij. Dat is stemeigen.

Zangervaring is niet nodig. Er is maar één persoon die jouw lied kan zingen, en dat ben jij.

Scroll naar boven